CÓMO COMENZAR

En Hard Candy Fitness queremos darte la bienvenida y agradecerte que apartir de ahora formas parte del gimnasio más exclusivo de la ciudad. Llénate de energía y decídete a lucir mejor que nunca. Nosotros hemos preparado unos consejos para que sepas como comenzar

Siéntete cómodo. Elige la ropa deportiva más cómoda y a comenzar! Cardio, clases grupales, equipo de peso libre, etc. Tenemos las mejores opciones para hacer de tu ejercicio una actividad aún más divertida y versátil. Elige la que más te guste!    

Entérate en qué estado físico te encuentras. La máquina Inbody es el equipo de evaluación a través de la cual podremos analizar tu estado físico actual. Programa una cita con nuestros entrenadores para que te orienten durante la prueba y además te proporcionen la rutina más indicada. Posteriormente podrás programar cuantas citas quieras para que conozcas tus avances.    

Siempre hay una primera vez. No tengas temor en preguntar cómo utilizar algún equipo que no conozcas o que no hayas usado. Tenemos 3 entrenadores de piso por turno (matutino y vespertino) que te auxiliarán en cualquier duda o pregunta que tengas.  

Vestidores. En esta área tenemos locker seguro con cerradura de proximidad, además de otros servicios como toallas, shampoo de ducha, báscula, secadoras de pelo y limpiadores de calzado.  

Aliméntate bien. Después del ejercicio es importante que consumas algo de proteína como yogurt, barritas energéticas o incluso alimentos como atún, huevo o pollo. Además, nosotros te proporcionamos los suplementos alimenticios adecuados para complementar tu entrenamiento.  

Energía. Lo más importante son las ganas, el entusiasmo y la decisión de hacer ejercicio. Recuerda, es hora de transformar tu cuerpo!  

Harder Is Better 

#HardCandyPower